Crema de nabo y puerro

Ingredientes

• puerros, 3 ud

• cebolla, 1 ud

• aceite de oliva virgen extra, 2 cs

• nabos medianos, 2 ud

• agua filtrada o caldo vegetal, 1250 ml

• copos de avena, 1 cs

• nuez moscada, pizca

• miso, 1 cp

• sal y pimienta al gusto

• cebollino cortado o gomasio de algas para decorar (opcional)

Preparación

Primero se lavan, pelan y cortan los vegetales: la cebolla a medias lunas, la parte blanca de los puerros así como los nabos, a rodajas finas.

Se echa un poco de aceite en una cacerola y se pone a calentar. Añadiremos la cebolla cortada con algo de sal y removeremos constantemente evitando que se queme. Tras unos 8 min. añadiremos el puerro y cuando éste empiece a dorarse añadiremos los nabos la avena y el caldo o agua.

Se deja cocer a fuego lento durante 30 min. 

Transcurrido el tiempo y tras dejar enfriar ligeramente la sopa, triturar todo con el túrmix y añadir el miso y el cebollino cortadito si se desea como decoración.

Una vez añadido el miso es importante no volver a calentar la sopa en exceso ya que perderíamos todas las propiedades del fermento del miso.