Mejorar la salud abandonando (o casi) el gluten
El seguir una dieta sin gluten es una decisión absolutamente personal y hay personas que son reticentes porque consideran que no es un problema para ellos. Perfecto y muy…
Pan de harina de castañas sin gluten
INGREDIENTES Para la masa madre: 150 g de harina trigo sarraceno (aunque puede ser cualquier harina sin gluten a elegir). 100 ml de agua templada. 5 g de levadura…
Antiinflamatorios
Alimentos que deberíamos de ir incorporando de forma regular en nuestra alimentación con el fin de mantener el organismo en nuestra “mejor versión” posible. También son considerados potentes remedios…
Limonada isotónica
Ingredientes Para 1 l de limonada para repartir en 4 tomas • agua filtrada, 850 ml • agua de mar, 150 ml • unas hojas de estevia, 3-5 unidades…
Pseudocereales (sin gluten)
Llamamos pseudocereales a semillas que utilizamos como los cereales. Su valor nutricional es muy elevado, con proteínas de mayor calidad que los cereales, más minerales y ácidos grasos saludables,…
Estreñimiento
Hay personas que padecen estreñimiento desde hace años o consideran normal evacuar un par de veces por semana. Muchas acaban siendo dependientes de pastillas para poder ir al lavabo…
Receta alcalinizante con agua de mar
Ingredientes • 1 vaso perejil fresco • 1 pepino • 1 limón al gusto • agua natural • Agua de Mar Preparación Preparar ingredientes, limpiar y cortar el pepino,…
Agua de mar
El agua de mar tiene una composición química muy parecida al plasma sanguíneo, por eso es tan beneficiosa para la salud. Contiene en sí misma la mayoría de los…
Yogur sin lácteo
Ingredientes (para 2 o 3 raciones) • Anacardos remojados durante al menos 4h, 1 taza • Agua, 1/2 taza • sal, pizca • zumo de limón, 1 cs •…
Almidón resistente
Nuestra flora Existen floras en el intestino delgado, en el estómago, en la boca, en las cavidades nasales, en la piel, en la vagina… y eso por no hablar…
- 1 of 4
- 1
- 2
- 3
- 4
- Siguiente »
Últimas entradas
-
Humus de calabacín
24 julio 2023 / Silvia Mirabet -
Helados en 5 min. con ingredientes naturales
09 julio 2023 / Silvia Mirabet -
Cómo pelar un mango
06 junio 2023 / Silvia Mirabet
Contactar
Estos son los enlaces para seguir nuestra actividad en las redes y contactar conmigo.
[hr][hr]
[hr][hr]
© Copyright 2018. All Rights Reserved.
Design By : Fly Themes