Tisana reconfortante para el resfriado

Ingredientes

Agua, ½ litro

Zumo de medio limón

Jengibre, 5 rodajas

Hojas de estevia, 2

Canela en rama, 1 trocito

Preparación

Dejar hervir el agua en una olla con el jengibre la canela y estevia durante 5-10 min. Apagar el fuego y dejar reposar 10 min más.  Añadir el zumo de limón recién exprimido y estará lista para tomar. 

Si lo deseas, puedes doblar las cantidades e irla consumiendo durante todo el día. Lo importante es que el limón siempre lo exprimas en el último momento y lo añadas a la tisana antes de consumirla. Nunca debe calentarse con el zumo de limón ya añadido.